Wege der Achtsamkeit – Deine 5 Tipps für die Weihnachtsfeiertage Teil 24

DEINE 5 ACHTSAMKEITSTIPPS FÜR DIE WEIHNACHTSFEIERTAGE Hat Dir der kleine Adventskalender gefallen? Hast du einige Tipps ausprobieren können, um die Tage etwas bewusster, präsenter und glücklicher zu erleben? Oder bist Du doch im Arbeits- und Einkaufsstress hängen geblieben und nun erschöpft und ausgelaugt? Hier noch ein paar Anregungen für die Weihnachtsfeiertage: 1 Bringe deine Mitmenschen zum Lächeln. Anderen Menschen eine …

Wege der Achtsamkeit Teil 23

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …

Wege der Achtsamkeit Teil 22

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …

Wege der Achtsamkeit Teil 21

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …

Wege der Achtsamkeit Teil 20

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …

Wege der Achtsamkeit Teil 19

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …

Wege der Achtsamkeit Teil 18

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …

Wege der Achtsamkeit Teil 17

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …

Wege der Achtsamkeit Teil 16

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …

Wege der Achtsamkeit Teil 15

Wege der Achtsamkeit Wie schön wäre es, in der Vorweihnachtszeit entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das Jahr Revue passieren lassen und für einen Moment anzuhalten, um der Hektik des Alltags zu entkommen. Mit dem kleinen Adventskalender möchte ich Dir dabei helfen. Die Achtsamkeitstipps mit einfachen Übungen und Gedankenanstößen führen Dich zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Vielleicht gönnst Du Dir mal …